Original Tagebucheinträge während meiner Alkoholsucht, Entzug und der Zeit danach.
Ich wollte aufhören zu trinken – und habe jeden Tag wieder angefangen.
Dieses Tagebuch zeigt ehrlich, wie es wirklich ist, mit Alkohol aufhören zu wollen, immer wieder zu stolpern und wieder von vorne zu beginnen.
Ohne Filter, roh, ehrlich.
Ich schreibe hier nichts aus der Theorie.
Das hier sind echte Tagebucheinträge aus einer Zeit, in der ich versucht habe, aufzuhören – und immer wieder gescheitert bin.
Wenn du dich darin wiedererkennst, bist du nicht allein.
Was dich hier erwartet
– echte Gedanken aus Rückfällen
– Tage, an denen es funktioniert hat
– Tage, an denen alles wieder von vorne begann
– Gefühle, die man sonst niemandem sagt
Kein Coaching. Kein Druck. Nur Wahrheit.
Vielleicht ist heute auch dein Tag 1.
Oder dein 100ster Versuch.
Du kannst jederzeit wieder bei Tag 1 anfangen.